Monthly Archives: August 2017

Las Cuerdas de Batalla ¡geniales en ejercicios de alta intensidad!

Las Cuerdas de Batalla ¡geniales en ejercicios de alta intensidad!

En la actualidad del mundo fitness se puede encontrar una inmensa oferta de gimnasios y modernos equipos para hacer ejercicio, pero cuando se analiza la realidad, muchas de estas salas de entrenamiento tan modernas y que están completamente saturadas de equipos de última tecnología -que en algunos casos ni siquiera los utilizan- están retomando prácticas… Continue Reading

Vitamin D: A Keyword for a Healthy Habit

Vitamin D: A Keyword for a Healthy Habit

Vitamin D is a key element in balancing the body’s mineral levels. As you may know, the main source of vitamin D is the sun, which is wonderful if you live in a tropical country, but what if you live in a place with seasons, where the winters are long and dark? In this post,… Continue Reading